Alla inlägg den 18 oktober 2011
4-5 Personer !!
400g benfritt Nöt eller fläskKött
- i små tärningar 1x1cm
(Kan Bytas Ut mot 400gram NötFärs eller Blandfärs)
2 stora gula Lökar - fint skurna & hackade
5 msk tomatpure
2 stora röda paprikor - skurna i fina små små tärningar
1 pkt passerade tomater
1,5 liter vatten (späd eventuellt med mer vatten..)
3 köttbuljongTärningar, upplöst i lite av vattnet (hetta upp i micro)
4 potatisar, skurna i små tärningar 0,5x0,5 cm
3 vitlöksklyftor -fint skurna och hackade!
3 tsk paprikapulver
2tsk chilipulver
2 tsk Cayenne peppar
SALT.. efter eget Tycke!
MatOlja - att steka i (stek aldrig i olivolja, den bränns och tar över smaken)
GÖR SÅHÄR!!
**bryn Köttet //eller färsen i en stekpanna i olja, salta lite, ställ åt sidan!!!
**Fräs i Olja, i en Hög Kastrull gul lök, vitlök, paprika, potatistärningar, tills den gula löken fått en transparant färg, 2-3minuter, salta LITE!
** Häll nu i Köttet/färsen i kastrullen, Blanda alltsammans!! Strö Över chiliPulver, cayennepeppar, paprikapulver Blanda!!
Häll på Buljong, vatten, passerade tomater, TomatPure!!
Låt koka Under Lock i 20-30minyuter, tills köttet känns mört.
KLART!!
Soppan kan med fördel gärna stå 15 minuter, innan den serveras, då den blir godare, och bättre "ät-temperatur".
SERVERAS MED EN ISKALL KLICK TURKISK YOGHURT i MITTEN AV SOPPAN
& BAGUETTE
med
SMÖR & OST
SVAL KLICK-SÅS
rör ner 2 pressade vitlöksklyftor i 5dl yoghurt - inget annat!!
LYCKA TILL
1 falukorv, skuren i mindre Tärningar
5dl LÄTT Creme Fraiche
2dl ketchup
8 soltorkade Tomater i marinad, skuren i små bitar
4msk Chilisås
2dl salta Jordnötter
2 bananer, skurna i 3mm skivor
Smör eller margarin - att steka i
*fräs lök och korv i en hög kastrull i lite smör tills korv fått färg och Löken är lite transparant. (lite genomskinlig)
Lägg i creme fraiche, ketchup, chilisås,soltorkade tomater och rör om...
Låt puttra på svag värme i 5minuter.
Rör sist ner Jordnötter och banan. puttra 1-2 minuter!
KLART!
SERVERAS MED RIS SALLAD & BAGUETTE!!!
smakar KalasGott...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 | 5 | 6 |
7 | 8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 | 15 |
16 |
|||
17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|